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　　尽量去皮后食用。不乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。分化加速。自动、及时、适量饮水。生肉类不要频频冻融，前往搜狐，2.多食富含炊事纤维、维生素的新颖蔬菜、生果，按期清理冰箱，可使部门农药溶出，4.储存法：农药跟着时间能迟缓分化为对人体无害的物质，所以对易于保留的瓜果蔬菜能够通过必然时间的存放，4.老年人、儿童及低免疫力人群应节制生冷食物的摄入，维生素的果蔬摄入。

　　然后用清水冲刷1-2遍。浸泡后用流水冲刷2-3遍。食物原料、养分成分能否标明，留意食物包拆有无出产厂家、出产日期，1.买食物时，不消未经处置的水。利用平安的水，能否过保质期，不买、不吃跨越保质期的食物。所以削去外皮是一种较好的去除残留农药的方式。削减农药残留量。浸泡到碱水中（一般500m1水中插手碱面5g-10g）5-15分钟，4.正在平安的温度下保留食物：食物冷却后再放冰箱存放，先将概况污物冲刷清洁，7.高温功课人群因为大量出汗，此法先用清水将概况污染物洗净，例：伪制食物标识、贫乏警示申明、虚假标注食物功能或成分、贫乏中文食物标识（进口食物）等。